Påmelding kurs

Formiddags-Yoga H 2022

Pris: 800,00 NOK
Onsdager kl 11.00-12.15: Formiddags-Yoga. Nytt kurs over 4 ganger vurderes, med oppstart i uke 42/2022. Påmelding snarest, og innen 16.10.22. (Min. 5 og maks. 10 deltakere). Dette kurset baserer seg på MediYoga ved stress og utbrenthet, samt Mindfulness. MediYoga, eller Medisinsk Yoga, ble utviklet i Sverige på 1990-tallet og har sitt utspring i den mange tusen år gamle yogaformen KundaliniYoga. Vi vil bruke ulike pusteteknikker, fysiske yogøvelser og meditasjoner i løpet av kurset. Det er også viktig med hvile mellom øvelsene og en lengre avspenning mot slutten av timen. Timene tilpasses deltakerne, og det er ikke nødvendig å ha gjort yoga tidligere. Det er også mulig å gjøre øvelser sittende på stol.

Drop-in H 2022

Pris: 250,00 NOK
Mandager kl 19.45-21.00 Kundalini Yoga Onsdager kl 17.30-18.45 Mindful Yin Yoga Onsdager kl 11.00-12.15 (uke 37-40) Formiddags-Yoga Skriv inn ønsket kurs og dato ved påmelding. Timene legges opp slik at både nybegynnere og de som har gjort yoga før kan delta.

Gavekort

Pris: 200,00 NOK
Hvis du ønsker å kjøpe gavekort legger du inn det antallet som gjør at du får den prisen du ønsker; f eks 1 * 200 = 200 5 * 200 = 1.000 13 * 200 = 2.600 Send alternativt en melding ved ønske om annet beløp. Gavekortet utstedes på samlet beløp. Oppgi gavemottaker, og evt hvilket kurs, hvis du ønsker å reservere plass på et bestemt kurs.