Lørdags-Yoga & Spa

Du inviteres til Lørdags-Yoga & Spa på Quality Strand Hotel Gjøvik. 

Ved hjelp av pusten, enkle yogaøvelser og mindfulness vil du kunne føle deg roligere og mer avspent, og du inviteres til å tillate deg selv å kjenne hvor godt det er å vende oppmerksomheten inn for en liten stund. Vi runder av med vibrasjonene fra syngebollen. Etter yogakurset serveres forfriskninger, og de som ønsker det kan benytte Otium Spa’s flotte fasiliteter. 

 

Pris for yoga: kr 300 inkl forfriskninger


Inngang Spa bør forhåndsreserveres pga koronarestriksjoner (begrenset antall i spaanlegget samtidig).

 

Følgende kurs er satt opp, alle dager kl 11.30-13.00:

* Nyttårs-Yoga & Spa, 4. januar 2020 - FULLT

* Lørdags-Yoga & spa, 15. februar 2020 - FULLT 

* Lørdags-Yoga & Spa, 2. mai 2020 - utsatt pga korona

* Lørdags-Yoga & Spa, 19. september 2020 - FULLT

* Lørdags-Yoga & Spa, 21. november 2020 - utsatt pga korona 

* Nyttårs-Yoga & Spa, lørdag 30. januar 2021 

 

Bindende påmelding. Se egen påmeldingsfane. Begrenset antall deltakere - vi holder minst 1 m avstand. Les om smitteverntiltak under fanen "Koronavirus". 

Ta med eget utstyr. Ha på deg behagelige klær, og ta gjerne med en flaske vann. Møt opp 10 min. før kurset starter, kurset starter presis. 

Otium Spa

Ønsker du å unne deg litt ekstra velvære denne lørdagen? Etter kurset er det mulig å benytte Otium Spa’s flotte fasiliteter; svømmebasseng, boblebad, badstue, steam og kaldkulp. Du får 30 % rabatt på inngangen og betaler kr 150 direkte til Otium Spa. Forhåndsreservasjon anbefales; tlf 61178600/ 6113200 eller e-post otiumspa@choice.no .

Du kan også forhåndsbestille behandling på Otium Spa, og du får 20 % rabatt når du er påmeldt yogakurs.

For mer info, se www.otiumspa.no.

 

Hjertelig velkommen til Yoga & Spa - på Otium Spa på Quality Strand Hotel Gjøvik